たまりば

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2018年07月16日

調布わいわいサロン ライフチーム企画 「口腔ケア」講座

7月14日(土)の午後2時から「総合福祉センター」4階の視聴覚室にて健康寿命を延ばす「口腔ケア」
の講座を開催しました。

当日の講師は日本歯科大学名誉教授の西田絋一先生にお願いしました。

西田先生のお話は大変分かりやすく、ユーモアにあふれた語り口であっと言う間の1時間半でした。 その後参加者から数多くの質問が
出され一つ一つに丁寧い回答頂きました。 テーマ的にも皆さん日頃から非常に関心が高かったと思われます。

特に参考になったとのコメントが多かったのが、お口の「パタカラ」「あいうべ」体操でした。

最後に岸本代表からの総括コメントと西田先生へのお礼の言葉で企画を締めくくりました。

  


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    2018年07月15日

    夏を乗り切る料理教室~スペイン編 グルメチーム

    33度の猛暑の中、チームメンバーは夏を乗り切る勢いでアメ横へと出かけた。大型クーラーボックスを片手にリュックサック姿は買い出し風体そのものである。新鮮・良質・低価格の三拍子揃いを求めて渡り歩く。結果、満杯になったクーラーボックスを引きずり、果物ゴロゴロと入ったリュックを背負い調布への帰路を急いだ。

    料理教室は7月4日(水)たづくり10階の調理室で行われた。チームメンバーは緊張の面持ちで勢揃いし、午後1時には今回の参加者、男性9名、女性16名の全員がバンダナ・エプロン姿で入室。部屋はスペインムードよろしくBGMが流れる中5人編成で指定された調理台に着く。そして料理教室のりーダーにより「スペイン料理の地域性と特徴」についての解説があり、続いてこれから始まるレシピの説明を受け、即調理開始となる。



    まずスペイン料理の代表とも言える「パエリア」から始まり「トマトサラダ・ジプシー風」と「リンゴの赤ワインコンポート」を作り冷蔵庫へ。「ガスパチョ」「スペイン風オムレツ」「アヒージョ」と料理は続く。6種類のレシピに挑戦する事1時間半。


    そして彩り鮮やかな料理が揃い待ちに待ったお食事会となる。まずグルメチームリーダーの挨拶の後、情熱的な色のサングリア(果物入りワイン)を手に元気よく「サルー(乾杯)!!!」 


    見るからに豊かで楽しい料理を頬張りいつの間にかスペイン人のような陽気な気分となる。 皆の顔に笑みが浮かぶ時間となった。


      


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    2018年07月01日

    「高幡不動尊あじさい祭りと日野市新選組ゆかりの地を巡る」

    6月22日
    梅雨の晴れ間を縫って、見頃となった高幡不動尊のあじさい祭りと、新選組ゆかりの地を巡るウォーキングに出かけました。
    多摩都市モノレール万願寺駅に集合。ホームの支柱には「土方歳三生誕の地」と書かれています。

    先ずは土方歳三の墓石が立てられている「石田寺」へ。


    境内に入って目を引かれるのは日野市の天然記念物に指定されている樹齢400年以上、目通りの太さ4.5m、高さ26mのカヤの木。


    墓石のほかに土方歳三義豊之碑が立てられており、訪れる歳三フアンが絶えないお寺でもあります。



    石田寺から歩くこと僅か、歳三の生家が付近にあったという場所「とうかんの森」


    万願寺駅に戻り再スタート。
    江戸時代初期の甲州街道は、「万願寺一里塚」(日本橋から9里目)を経て日野宿に入った。


    その後道筋が改められたが、このルートも利用されていたという。


    緑の美しい「萬福寺」、「藺沼公園」を経ていよいよ「日野宿本陣」に到着

    日野宿本陣は都内唯一の江戸時代の建物が残る本陣です。
    ガイドの方の説明で本陣としての役割、新選組との関わり、明治天皇ご小休のご様子、建物の保存に尽力された方々のお話など、興味深く伺いました。

    続いて向かった「八坂神社」は日野の総鎮守。

    ここには近藤勇や沖田総司など天然理心流門人らが奉納した欅板に大小二本の木刀が架けられた額が残されており、5月の新選組まつりと9月の例大祭時に公開されます。


    日野駅に到着。ここからは高幡不動駅までバスで移動します。


    お昼ご飯を済ませたあと、いよいよ高幡不動尊へ。
    「ほどくぼ小僧 勝五郎生まれ変わり物語」を聞いたあと、それぞれお不動さんへお参り、あじさい鑑賞へと向かいました。

    アメリカンストロベリー


    ダンスパーティー

               
    伊豆の蝶


    お天気に恵まれ、楽しい一日を過ごしました。











      


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